Psy-RENA ist ein Nachsorgeangebot der Deutschen Rentenversicherung (DRV) und richtet sich an Menschen, die zuvor eine psychosomatische medizinische Rehabilitation abgeschlossen haben. Die Teilnahme ist für Versicherte kostenfrei und wird vollständig durch die DRV finanziert.

Ziel der Nachsorge ist es, die während der Rehabilitation erarbeiteten Strategien, Fähigkeiten und Erkenntnisse langfristig in den Alltag und ins Berufsleben zu übertragen. Psy-RENA unterstützt dabei, Rückschritte zu verhindern, Stabilität aufzubauen und die Teilhabe am Arbeitsleben nachhaltig zu sichern.

Wie wird Psy-RENA durchgeführt?
Die Nachsorge beginnt spätestens innerhalb von 3 Monaten nach Abschluss der Rehabilitation und muss innerhalb von 12 Monaten abgeschlossen sein. Psy-RENA findet in der Regel in einer geschlossenen oder halb-offenen Gruppe
statt.

Die Leistung umfasst:

• 25 Gruppensitzungen à 90 Minuten
• 1 Aufnahmegespräch (50 Minuten)
• 1 Abschlussgespräch (50 Minuten)
• Bis zu 5 zusätzliche Einheiten à 20 Minuten bei Bedarf (z. B. Angehörigengespräche, Kriseninterventionen oder vernetzende Gespräche)
  Ein festes Curriculum ist nicht vorgesehen. Die Inhalte werden anhand der empfohlenen Nachsorgeziele und der Bedürfnisse der Gruppe gestaltet.

Mögliche thematische Schwerpunkte:

• Umgang mit Stress, Belastung und Unsicherheit
• Strukturierung von Alltag und Beruf
• Wiedereinstieg in den Beruf oder Umgang mit Arbeitslosigkeit
• Konfliktverhalten, Kommunikation und Selbstsicherheit
• Umgang mit Rückschlägen, Druck und Erwartungen
• Selbstfürsorge, Regeneration und gesunde Lebensführung
• Bewältigung belastender Lebensereignisse

Der Fokus liegt auf der Umsetzung und Anwendung — weniger auf Diagnostik oder vertiefender therapeutischer Bearbeitung einzelner Themen.